February 13, 2021

Meri Kahani (Mental Health Stories in Hindi)मानसिक स्वास्थ्य की कहानियाँ

04th February 2021 ko hamney Time to Talk Day manaya. Is din par Vijay Nallawala aur Tushar Raj Luthra ne apni mental health ki kahani hamarey saath share kari.

Vijay Nallawala: Vijay, 58, inspires not only because he lives with Bipolar Disorder, but also because of the path he has embarked upon. BipolarIndia, which he founded in 2013, helps support persons living with Depression, Bipolar Disorder, Anxiety Disorder, and their caregivers. Instagram: bipolar_india and Twitter: @bipolarindia

विजय नल्लावाला: 58 वर्षीय विजय न केवल इसलिए प्रेरित होते हैं क्योंकि वे बाइपोलर डिसऑर्डर के साथ रहते हैं, बल्कि इसलिए भी कि वह जिस रास्ते पर चल पड़े हैं। बिपोलरइंडिया, जिसे उन्होंने 2013 में स्थापित किया था, डिप्रेशन, द्विध्रुवी विकार, चिंता विकार और उनके देखभालकर्ताओं के साथ रहने वाले व्यक्तियों की सहायता करता है।

Tushar Raj Luthra: was applauded for his creativity and vivid imagination since high-school. But his childhood was also laden with some unpleasant and tough incidents. He showcased mild symptoms of depression in the Xth and XIIth standard. But he experienced a full-blown manic episode in 2011 in Bangalore.
He was diagnosed with a rare mood disorder called Bipolar. Both him and his family (care-givers) had to extensively research this new nightmare! He graduated in 2014 and hustled through a job and few internships for the next 2 years. He channelized his creative mind and published a rom-com novel in 2019 while pursuing his MBA from Pune (India). He explored numerous websites, articles, and videos about Bipolar as well. He braved through another manic episode in early 2020. He learned how to not just cope - but thrive in life - with this condition. He says, "I am grateful that my family (care-givers) are super supportive and my pillars of strength!" Instagram handle @life.of.a_marketist

तुषार राज लूथरा: हाई-स्कूल के बाद से अपनी रचनात्मकता और विशद कल्पना के लिए सराहना की गई। लेकिन उनका बचपन भी कुछ अप्रिय और कठिन घटनाओं से भरा हुआ था। उन्होंने दसवीं और बारहवीं कक्षा में अवसाद के हल्के लक्षणों को दिखाया। लेकिन उन्होंने बैंगलोर में 2011 में एक पूर्ण विकसित मैनीक एपिसोड का अनुभव किया। उन्हें बिपोलर नामक एक दुर्लभ मूड विकार का पता चला था। उसे और उसके परिवार (देखभाल करने वाले) दोनों को इस नए दुःस्वप्न का व्यापक अनुसंधान करना था! उन्होंने 2014 में स्नातक किया और अगले 2 वर्षों तक नौकरी और कुछ इंटर्नशिप के माध्यम से काम किया। उन्होंने अपने रचनात्मक दिमाग को चैनलाइज़ किया और पुणे (भारत) से एमबीए की पढ़ाई करते हुए 2019 में एक रोम-कॉम उपन्यास प्रकाशित किया। उन्होंने कई वेबसाइट, लेख और वीडियो के साथ-साथ द्विध्रुवी के बारे में भी पता लगाया। उन्होंने 2020 की शुरुआत में एक और उन्मत्त एपिसोड के माध्यम से भाग लिया। उन्होंने सीखा कि कैसे न केवल सामना करना है - बल्कि इस स्थिति के साथ जीवन में पनपे। वह कहते हैं, "मैं आभारी हूं कि मेरा परिवार (देखभाल करने वाले) सुपर सपोर्टिव और ताकत के मेरे स्तंभ हैं!"